FLOW YOGA

3.500 Ft
Helyszín: MOVE BY GRAVITY (Gravity CAMPUS), Budapest Mányoki út 9. , 4-ES TEREM Időpontok: Hétfő, Csütörtök - 17.30-19.00 FLOW YOGA: A flow jóga egy dinamikus gyakorlás, ahol a mozdulatok és a légzés összhangban kerülnek. Az óra...
Mennyiség
- +
Garantáltan biztonságos fizetés
American Express
Apple Pay
Mastercard
PayPal
Visa
A rendeléseket 5-10 munkanapon belül kiszállítjuk.
GLS vagy ingyenes személyes átvétel a ZANI STORE-ban

Helyszín: MOVE BY GRAVITY (Gravity CAMPUS), Budapest Mányoki út 9. , 4-ES TEREM

Időpontok: Hétfő, Csütörtök - 17.30-19.00

FLOW YOGA:

A flow jóga egy dinamikus gyakorlás, ahol a mozdulatok és a légzés összhangban kerülnek. Az óra során folyamatos, áramló mozdulatsorokkal erősítjük és átnyújtjuk a testet, fejlesztjük a testudatot és egyensúlyérzéket. A mozgást egyszerűen elsajátítható légzőgyakorlatokkal és meditációs technikákkal egészítjük ki, amelyek utána a hétköznapokon is könnyen alkalmazhatóak. Kezdők és haladók számára egyaránt ajánlott óra.

Csatlakozz hozzánk, és tapasztald meg a jóga egy dinamikus és kreatív irányzatát! 🤗

 

Gorosics Csenge

Okleveles vinyasa és hatha jógaoktató

A sport a táncon keresztül gyerekkorom óta életem része volt. Mindig is fontosnak tartottam a rendszeres testmozgást, hiszen ez az egyik legjobb módszer arra, hogy megismerjük a testünket, a fizikai határainkat és közben megőrizzük az egészségünket. A jóga gyakorlása emellett segít megnyugtatni az idegrendszerünket, ezáltal hozzásegítve a lelki békénk megőrzéséhez. Valószínűleg ezért lett nálam is ekkora szerelem. A jógával tudatosabban 2022-ben Balin kezdtem el foglalkozni, ahol volt szerencsém eltölteni fél évet és nagyszerű tanároktól tanulni. A következő lépés pedig 2024 tavaszán következett: elvégeztem a vinyasa és hatha oktatóképzést. Közös gyakorlásaink során szeretném megosztani veletek a bennem lévő kedvességet, a mozgás örömét, fejleszteni a test tudatosságunkat és egy picikét lelassulni a rohanó hétköznapokban. Óráimon igyekszem légző gyakorlatokat és meditációs technikákat a kezetekbe adni, amiket bármikor elővehettek, mellette pedig jól átmozgatni minden kis izmotokat és fejleszteni az egyensúly érzéketeket. Táncos múltamnak köszönhetően pedig imádom a flow órákat, ezért a legtöbbször így építem fel a gyakorlást. Ha van kedvetek jelentkezzetek be az órámra és gyakoroljunk közösen!

GLS-el történő kézbesítés esetén a szállítási költség a cím megadásával automatikusan kalkulálódik. A kézbesítés időpontjáról tájékoztatást küldenek, amit egyszer lehetőséged van módosítani. Személes átvétel esetén értesítünk, amint a ZANI STORE-ban van a termék, ahol nyitvatartási időben bármikor át tudod venni.

Ha nem lett jó a méret vagy nem egyezik a ruha az elképzeléseiddel 30 napon belül visszaküldheted nekünk.

Prémium minőség

Csak OEKO-TEX STANDARD 100 minősítésű 100% lent és GOTS minősítésű oranikus pamutot használunk ruháinkhoz.

Tudj meg többet
Biztonségos fizetés

Tudjuk, hogy online sokszor nem egyszerű megtalálni a tökéletes ruhát. Éppen ezért, hogy nem lett tökéletes a ruha mérete vagy nem egyezik az elképzeléseiddel 30 napon belül visszaküldheted nekünk.

Tudj meg többet

Customer Reviews

Be the first to write a review
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)

Ezek is tetszhetnek